كيفية السباحة بأمان في البحيرات والأنهار!
كيفية السباحة بأمان في البحيرات والأنهار!
في الصيف، يحب الكثير من الناس الاسترخاء في المياه المفتوحة المجانية، ولكن هذا يمكن أن يصبح أمراً خطراً.
هناك نصائح للسباحة الآمنة، ليس للأطفال فقط وانما للبالغين أيضا.
مع استمرار الصيف الحار يزداد عدد الوفيات غرقاً بشكل كبير في ألمانيا.
تخشى الجمعية الألمانية لإنقاذ الحياة Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft (DLRG) المزيد من حوادث الغرق في هذا الصيف، بسبب أزمة كورونا وانخفاض عدد المسابح المفتوحة وأوقات الانتظار الطويلة لتطبيق قواعد الحماية والتباعد.
لذلك أكدت جمعية إنقاذ الحياة DLRG) على عدة أمور لسلامة الناس:
1) التدريب الجيد على السباحة.
2) الحذر من تيارات المياه والنباتات.
3) السباحة بأماكن يتواجد فيها أشخاص آخرون لإبلاغ فرق الإنقاذ في حال حدوث حادثة غرق.
4) تطبيق القاعدة الأولى في السباحة لا يقتصر على الأطفال وإنما كل شخص لا يعلم السباحة وهي (بعدم تجاوز المياه البطن)
5) الحذر من المياه الباردة بعد تسخين الجسم بأشعة الشمس لأن التباين في الحرارة يهدد الحياة.
6) يجب تقديم رعاية خاصة للأطفال الذين لا يستطيعون السباحة فيجب أن يكون هناك دائمًا شخص بالغ في الجوار المباشر يمكنه التدخل فورًا في حالة الطوارئ.
نتمنى لكم السلامة والحذر الشديد أثناء السباحة في البحيرات
تنويه:
– إن كل ما ينشر على صفحة ساكسونيا_السفلى_الآن تعود حقوق ملكيته الفكرية للشركة الأم Nun-Kreativa GmbH وتعد هي المالك له وأي نسخ ونشر للترجمة أو أي أجزاء منها بدون الإشارة للصفحة بشكل واضح يعتبر انتهاك لحقوق الملكية ويحاسب عليه بحسب القانون الألماني.
– لضمان عدم الوقوع في المسائلة القانونية يمكنكم مشاركة المقال على صفحاتكم.
تحرير nun-news
